6 причин включить мёд в свой рацион

О полезных свойствах меда написаны тонны статей. Он традиционно использовался как средство от всего: от кашля до ожогов. Сегодня мед также используется в качестве активного ингредиента в косметических и косметических средствах. Вот шесть веских причин включить этот натуральный подсластитель в свой рацион: 1. Содержит витамины и минералы Столовая ложка меда содержит 64 калории и 17 граммов сахара, включая фруктозу, мальтозу, глюкозу и сахарозу. В нем практически нет клетчатки, жира или белка, но есть по меньшей мере 31 минерал, включая калий, кальций и магний.
Подробнее...
Источник: pravda.ru
Следующая Предыдущая

Похожие статьи

Сергей Лавров: "Запад не любит Россию. К этому надо просто привыкнуть"
Стало известно о приступах гнева Маска
Instagram толкает подростков к суициду, заявили в США
Появились данные о перелетевших в Узбекистан из Афганистана самолетах
Американская газета нашла "секретное оружие" России на Олимпиаде

Еще в рубрике

Реклама